Vous est-il déjà arrivé de remarquer des changements chez vos proches vieillissants et de vous demander si c’était normal? Douleurs articulaires, diminution de l’énergie, perte d’appétit, blancs de mémoire… Différents changements surviennent chez les personnes vieillissantes. Plusieurs sont normaux et d’autres peuvent être le signe d’une pathologie. Sauriez-vous les distinguer?
En effet, parmi les symptômes associés au vieillissement, certains sont simplement liés à l’âge (vieillissement naturel) et d’autres devraient susciter plus d’attention (vieillissement pathologique). Savez-vous reconnaître les signes d’un vieillissement normal et ceux qui sont plus inquiétants? Testez vos connaissances dans ce quiz!
QUIZ
Pour les 15 éléments suivants, devinez s’il s’agit d’un signe de vieillissement normal ou pathologique.
(Pour voir la réponse, cliquez sur le « + » à droite.)
1. Marcher plus lentement et faire de plus petits pas.
La réponse
Normal
2. Être incapable de marcher plus de 10 mètres sans se reposer.
La réponse
Pathologique
3. Avoir besoin de deux essais ou plus pour se lever d’une chaise.
La réponse
Pathologique
4. Exécuter ses tâches au ralenti ou devoir les diviser en deux temps.
La réponse
Normal
5. Voir sa peau se briser si on la gratte.
La réponse
Pathologique
6. Cicatriser plus difficilement après une blessure.
La réponse
Normal
7. Ressentir moins souvent la soif.
La réponse
Normal
8. Perdre un peu de masse musculaire.
La réponse
Normal
9. Avoir les lèvres, la langue et les muqueuses sèches ou crevassées.
La réponse
Normal
10. Avoir des envies d’uriner urgentes ou avoir de la difficulté à uriner.
La réponse
Pathologique
11. Ne pas se souvenir du nom d’une connaissance.
La réponse
Normal
12. Avoir plus souvent besoin de repères (p. ex. : calendrier) pour s’orienter dans le temps.
La réponse
Normal
13. Moins bien comprendre des informations ou des consignes.
La réponse
Pathologique
14. Prendre plus de temps pour répondre à une consigne ou pour effectuer une tâche.
La réponse
Normal
15. Sentir des engourdissements, des fourmillements ou avoir une perte de sensibilité au niveau des membres.
La réponse
Pathologique
Une question d’autonomie et de qualité de vie
Vieillir, c’est normal et universel! Des changements naturels se produisent avec l’âge. Et, bien que ces transformations affectent progressivement les fonctions physiques et mentales, elles restent généralement modérées et n’entraînent pas de perte significative d’autonomie ou de qualité de vie.
En revanche, si le vieillissement est accompagné de problèmes de santé qui réduisent la qualité de vie de la personne, on le qualifie plutôt de pathologique. Ce processus plus rapide et anormal peut être inquiétant, car il mène souvent à une dégradation accélérée de la santé et peut affecter sérieusement l’autonomie de la personne.
Le vieillissement normal est un processus naturel, lent et bénin, tandis que le vieillissement pathologique implique des altérations plus graves de la santé, parfois inquiétantes, qui nécessitent une prise en charge. Savoir distinguer un vieillissement naturel et des symptômes potentiellement préoccupants peut aider à maintenir une meilleure qualité de vie pour la personne âgée et à agir tôt au besoin.
Cet article ne constitue en aucun cas un diagnostic médical. Les informations présentées visent uniquement à sensibiliser aux signes qui peuvent indiquer la nécessité de consulter un professionnel de la santé. Pour tout questionnement ou inquiétude, consultez un professionnel de la santé.
Testez vos connaissances sur d’autres sujets!
