L’EXPRESS, ÉDITION DU 4 NOVEMBRE 2024
PLACES TOUJOURS DISPONIBLES EN VIRTUEL!
Spectacle du temps des fêtes 2024
Cette année, Maude Landry et Phil Roy seront les vedettes de notre spectacle annuel du temps des fêtes, qui se déroulera le 20 novembre 2024, à 20 h, au Centre culturel de l’Université de Sherbrooke. Des places sont encore disponibles en formule virtuelle. Joignez-vous à nous et achetez votre billet dès maintenant.
Consultez l’intranet (accessible de l’interne) : Espace Employés | Santé, bien-être et reconnaissance | Activités reconnaissance.
PERSONNES PROCHES AIDANTES
Découvrez comment
les soutenir
Parmi l’accompagnement aux rendez-vous, les tâches ménagères, les soins d’hygiène, la gestion des finances et le soutien émotif, les personnes proches aidantes en font plus qu’on pense…
C’est pourquoi il est essentiel de leur offrir le soutien nécessaire pour contribuer au maintien de leur équilibre de vie et pour qu’elles puissent continuer à jouer leur rôle si précieux.
Découvrez des outils et services de soutien aux personnes proches aidantes en consultant lappui.org ou en contactant
Info-aidant (1-855-852-7784).
ÉTHIQUE ET SANTÉ MENTALE
Quoi faire en cas de stigmatisation?
Ça vous est déjà arrivé d’entendre quelqu’un faire un commentaire dégradant sur une personne en raison de son trouble de santé mentale? Ça peut arriver à tout le monde de faire de la stigmatisation ou de la discrimination, de façon involontaire ou par maladresse.
Afin d’éviter une telle situation, découvrez des questions à vous poser et des conseils judicieux dans l’intranet (accessible de l’interne) : Espace Employés | Éthique | Avis et repères éthiques | Santé mentale : comment cesser la stigmatisation et la discrimination?
Au même endroit, vous aurez accès à une conférence sur ce sujet, sous forme de webinaire.
DU 20 JANVIER AU 23 MARS 2025
Améliorez votre anglais avec des cours virtuels!
Vous êtes en contact direct avec la clientèle? Suivez des cours d’anglais gratuitement et sur votre temps personnel. Les cours vous permettront d’être plus à l’aise dans vos échanges avec les personnes s’exprimant en anglais tout en respectant leur droit d’être servies dans cette langue.
Manifestez votre intérêt auprès de votre gestionnaire d’ici le 13 novembre!
RISQUES DE CHUTES
Méfiez-vous des surfaces glissantes!
L’automne est déjà bien entamé et l’hiver est à nos portes. Cette période, particulièrement propice aux accidents et incidents liés aux chutes et glissades, nous rappelle qu’il faut faire preuve de vigilance. Savez-vous reconnaître les risques dans votre environnement?
Feuilles mortes au sol, présence de glace noire et gel peuvent vous mettre à risque de conséquences graves, de répercussions considérables sur votre travail et même dans votre vie personnelle.
Pour différents conseils permettant de réduire les risques lors de vos déplacements extérieurs, consultez l’actualité intranet (accessible de l’interne).
DANS LES MÉDIAS
Activités des fondations
JUSQU’AU 22 JANVIER
Tirage voyage
Multifondations
Information : fondationchus.org
6 ET 7 DÉCEMBRE
Le Grand Chœur de Noël présente Tout ce temps
Fondation du Centre hospitalier de Granby
Information : palacedegranby.com
PERSONNEL SALARIÉ
Vous ferez un retour aux études ou aurez une charge d’enseignement à l’hiver 2025?
Veuillez remplir la requête SAFIR PRASE « Demande de congé pour études ou enseignement (F-163) » et y joindre une preuve d’études ou de charge d’enseignement (p. ex. grille de cheminement, confirmation de charge d’enseignement, etc.). Pour connaître les règles d’octroi du congé et la disponibilité minimale exigée selon votre accréditation syndicale, consultez la note du 15 octobre 2024 affichée dans votre service.
Pour toute question, communiquez avec la Coordination PRASE, Service des avantages sociaux (Congés et vacances) au
819 780-2220, poste 47777.
SANTÉ ET BIEN-ÊTRE
Votre poste de travail
est-il bien ajusté?
Il est important de revoir l’ajustement ergonomique de votre poste de travail lors des changements d’heure (deux fois par année), ainsi que dans les situations suivantes :
- Votre poste de travail a été désajusté lors de vos vacances.
- Vous vous êtes absenté(e) pour des congés (férié, maladie ou maternité).
- Vous venez d’emménager dans un nouveau local.
- Vous utilisez de façon occasionnelle ou régulière des postes multi-utilisateurs.
N’attendez pas de ressentir de l’inconfort, de la fatigue ou de la douleur. Des outils pour vous soutenir sont disponibles dans l’intranet (accessible de l’interne) : Espace employés | Santé et sécurité au travail | Prévention.
PROLONGATION JUSQU’AU 8 NOVEMBRE
Répondez au sondage sur le bien-être au travail et notre culture de sécurité
Il est encore temps de nous exprimer votre opinion pour nous aider à améliorer :
- votre bien-être,
- vos conditions de travail,
- la culture de la sécurité de nos soins et services.
D’une durée de moins de 20 minutes, le sondage est confidentiel et anonyme. Il peut être rempli pendant votre temps de travail et il est aussi disponible en anglais.
Chaque secteur utilisera les résultats pour mettre en place des initiatives d’amélioration continue, selon sa réalité.
Merci d’être là!
Du 3 au 9 novembre
Semaine des technologues
Semaine nationale de l’éthique
Espace santé et bien‑être
Au-delà des inquiétudes : Comprendre et surmonter l’anxiété
La peur et l’inquiétude font partie de la vie, mais pour certaines personnes, elles peuvent devenir accablantes et affecter le quotidien. Courants en Amérique du Nord, les troubles anxieux peuvent générer un état d’hypervigilance qui se caractérise par un état d’alerte excessive où l’esprit est constamment à l’affût de potentiels dangers ou menaces.
Si l’anxiété vous touche, ou qu’elle affecte un proche, sachez qu’il existe des solutions. Des conseils pratiques pour retrouver une vie plus sereine sont disponibles sur la plateforme de votre Programme d’aide aux employés (PAE) sous le thème « Comprendre et surmonter l’anxiété » :
- Composer avec l’inquiétude persistante
- Détecter et gérer l’anxiété chez les enfants
- Comprendre et gérer l’anxiété
- Techniques de relaxation
Pour vous connecter au Programme d’aide aux employés (PAE), vous n’avez à vous inscrire qu’une fois au moyen du code d’invitation.
1. Rendez-vous à login.lifeworks.com ou téléchargez l’application mobile « Lifeworks » et cliquez sur « S’inscrire ».
2. Entrez votre code d’invitation : estrie-_______ (estrie en minuscules, trait d’union, votre numéro de matricule; p. ex. estrie-12345)
3. Créez vos informations de connexion (adresse de courriel et mot de passe).
Plus d’information sur l’offre santé et bien‑être dans l’intranet : Espace Employés | Santé, bien‑être, reconnaissance | Activités santé et bien‑être
FÉLICITEZ VOS COLLÈGUES POUR LEUR NOMINATION
Consultez les plus récentes nominations de cadres intermédiaires dans l’intranet (accessible de l’interne) : Espace Employés | Affichage de postes et postulation interne | Postes cadres.
