L’EXPRESS, ÉDITION DU 31 AOÛT 2026
CONFÉRENCES GRATUITES
Il y en a pour tous les goûts!
Cet automne, prenez un moment pour apprendre, réfléchir et échanger avec vos collègues dans le cadre d’une série de conférences offertes gratuitement par des experts et expertes de notre établissement et d’ailleurs.
Au programme : itinérance, santé mentale, périnatalité, vieillissement… et bien plus!
Les conférences sont ouvertes à tout le personnel, peu importe votre rôle ou votre expertise.
Découvrez la programmation complète dans la section Événements de l’intranet (accessible de l’interne).
Rappel | Tirage
Vous pourriez gagner un des 15 programmes d’entraînement
Vous souhaitez obtenir un programme d’entraînement sur mesure? Participez au tirage et courez la chance de bénéficier de deux séances d’entraînement individuelles avec notre stagiaire en kinésiologie. Vous avez jusqu’au 8 septembre pour remplir le formulaire d’inscription.
Le tirage aura lieu le 10 septembre prochain et les personnes gagnantes seront contactées directement par notre stagiaire pour fixer une rencontre.
Bonne chance!
Rabais corporatifs
Êtes-vous au courant des nouveautés?
Grâce à des ententes avec différents partenaires, le personnel et les bénévoles de notre établissement peuvent profiter d’offres exclusives et de rabais dans des entreprises de l’Estrie.
Nouveaux codes promo
Pour certaines offres, des codes promotionnels sont requis. Ces codes sont accessibles dans le groupe Facebook du Personnel de Santé Québec Estrie – CHUS ou dans l’intranet (accessible de l’interne) : Espace Employés | Santé, bien-être et reconnaissance | Rabais corporatifs et offres exclusives.
Comme plusieurs codes ont été mis à jour et que certaines modalités ont changé, pensez à vérifier que vous avez les bonnes informations.
Merci de ne pas révéler les codes. C’est notre privilège à nous!
Consultez tous les détails des offres et la liste complète de nos partenaires.
Pauses actives
Dix minutes pour bouger et faire le plein d’énergie!
Du 15 septembre au 8 décembre 2026, les pauses actives sont de retour! Joignez-vous à notre stagiaire en kinésiologie tous les mardis à 9 h 50 pour une courte séance d’activité physique de 10 minutes, accessible à tous les niveaux. Une occasion simple, rapide et gratuite de faire une pause énergisante!
Les séances se dérouleront en direct sur TEAMS et seront enregistrées pour permettre un visionnement ultérieur. Inscrivez-vous d’ici le 14 septembre pour recevoir les liens de participation et accéder aux rediffusions.
Rappel | Cours de groupe
Encore quelques jours pour vous inscrire
Du 21 septembre au 12 décembre 2026, participez à des cours de groupe dynamiques offerts gratuitement aux membres de la communauté interne, dans tous les RLS.
Les places étant accordées selon le principe du «premier inscrit, premier servi», inscrivez-vous sans tarder! Date limite : 8 septembre 2026.
Santé et bien‑être
Quelques changements arrivent sur Ma Zone Fit
Afin de continuer à améliorer votre expérience, quelques ajustements sont apportés à la plateforme Ma Zone Fit. Certaines sections seront retirées pour faire place aux nouveautés à venir.
Rassurez-vous : ces changements n’auront aucun impact sur votre accès aux entraînements ou aux vidéos. Ils visent à optimiser la plateforme et à simplifier la navigation.
De belles nouveautés se préparent également pour la rentrée! Restez à l’affût des prochaines annonces de l’équipe Ma Zone Fit.
En attendant, nous vous invitons à enfiler vos espadrilles et à découvrir une toute nouvelle vidéo cardio-danse (20 minutes). Une belle façon de reprendre le rythme et de faire le plein de motivation!
FÉLICITEZ VOS COLLÈGUES POUR LEUR NOMINATION
Consultez les plus récentes nominations de cadres intermédiaires dans l’intranet (accessible de l’interne) : Espace Employés | Affichage de postes et postulation interne | Postes cadres.
